DN Insidan Skogsbadar med Petra

DN Insidan Skogsbadar med Petra

En vacker dag i Tyresta Nationalpark kom journalisten Ingela Bendt och hennes kamera med på skogsbadsvandring. Med stort engagemang och intresse deltog hon i skogsbadets alla delar, intervjuade deltagare och fotograferade upplevelser på nära håll. Detta är resultaten av den djupdykning hon gjort i mossa, mylla och teori. Artikel om Skogsbad: https://www.dn.se/insidan/de-badar-sina-sinnen-i-skogens-atmosfar/ Artikel om Skogsterapi påLäs mer omDN Insidan Skogsbadar med Petra[…]

Japanska Trädgården – Samu, Shinrin-Yoku och Meditation 19 Maj

Japanska Trädgården – Samu, Shinrin-Yoku och Meditation 19 Maj

Ett vänligt upprop, meditativ uppmaning och hjärtlig inbjudan till kontemplativa krafttag. Den japanska trädgården behöver våra händer och vårt hjärtas engagemang. Vår pärla bland betongen, oasen för frid, balans och ro mitt i vardagen. Vi inleder med Sami, en traditionell och meditativ arbetsinsats för trädgården med krattor, saxar och spadar. Efter det erbjuds Shinrin-Yoku vandringLäs mer omJapanska Trädgården – Samu, Shinrin-Yoku och Meditation 19 Maj[…]

Pin It on Pinterest