Skogsbad och Yoga med Djurgårdens Ekolyx

Skogsbad och Yoga med Djurgårdens Ekolyx

Djurgårdens Ekolyx bjuder på Skogsbad och Yoga i försommaren, 2019. Unna dig sköna sommartimmar i gröna omgivningar på Stora Skuggan, Norra Djurgården. Låt naturen guida dig till en lugn andning och hitta din egen rytm. Klockan 8.30, vi möts vid Stora Skuggans Värdshus, Carolas Eko, och börjar dagen med utomhusyoga. Vår yogalärare Veronica Holm, frånLäs mer om Skogsbad och Yoga med Djurgårdens Ekolyx[…]

Skogsbad vid Globen med Friskis&Svettis

Skogsbad vid Globen med Friskis&Svettis

Urbant skogsbad! Ja, flera vet ju att jag brukar säga att det går att skogsbada i minsta dunge, även med ett ensamt träd i stadsmiljö. I helgen var det upp till bevis. 4 stora, fantastiska grupper från Friskis&Svettis megaevent i Globen, skogsbadade med mig i stadsparken. Skogsdungen välkomnade oss med öppna, avlövade armar och skänkteLäs mer om Skogsbad vid Globen med Friskis&Svettis[…]

Skogsbad för personal och organisation

Skogsbad för personal och organisation

Det är alltid lika spännande att leda äventyrs(skogs)bad i nya skogar. Och träffa personal i olika sammanhang, med skiftande intressen och bakgrund. Skogsbada kan vi verkligen alla.  Tack denna gång till alla nya vänner bland distriktsveterinärerna i Södermanland.   Se även inlägg på Facebook

Pin It on Pinterest