Skogsbad Online 21, 26 och 29 mars

Skogsbad Online 21, 26 och 29 mars

Varmt välkommen på skogsbad och naturvarande som stöd för läkande i en svår tid. Tre on-line event som är donationsbaserade för att inte ekonomin ska bli ett hinder för dig. Zoomlänk och Swishnummer här nedan: Join Zoom Meeting https://zoom.us/j/702563165 Meeting ID: 702 563 165 Swishnummer: 0707304934 Kära alla, många av oss behöver nu få varaLäs mer om Skogsbad Online 21, 26 och 29 mars[…]

Guidat Skogsbad Online 21 mars, 2020 – kostnadsfritt

Guidat Skogsbad Online 21 mars, 2020 – kostnadsfritt

Guidat Skogsbad Online via Zoom Kostnadsfri time-out i naturenför alla med längtan efter en läkande paus Kära alla, många av oss behöver nu få vara nära, känna tillhörighet och finna trygghet. Men det är knepigt när vi behöver hålla oss på avstånd och förhålla oss till mycket ny information och förändrade livsvillkor. För att geLäs mer om Guidat Skogsbad Online 21 mars, 2020 – kostnadsfritt[…]

Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute

Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute

Lansering av Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute (SNFTI): Om oss: Institutet är en sammanhållande tjänste- och kunskapsresurs för individer, grupper, organisationer och myndigheter på flera nivåer i samhället. Det är även en plattform för samverkan och integrering av naturkontakt, för hälsa och välbefinnande, både för människa och miljö. Institutet drivs från Sverige och medLäs mer om Scandinavian Nature and Forest Therapy Institute[…]

Skogsbad för personal och organisation

Skogsbad för personal och organisation

Det är alltid lika spännande att leda äventyrs(skogs)bad i nya skogar. Och träffa personal i olika sammanhang, med skiftande intressen och bakgrund. Skogsbada kan vi verkligen alla.  Tack denna gång till alla nya vänner bland distriktsveterinärerna i Södermanland.   Se även inlägg på Facebook

Skogsbad för alla sinnen, Tyresta Nationalpark 28 maj

Skogsbad för alla sinnen, Tyresta Nationalpark 28 maj

Välkommen till en lugn vandring i nära kontakt med skogen. Vägen till Shinrin-Yoku eller att ”skogsbada” är att vandra in bland träden, dra några djupa andetag, sakta ned och ta in skogsatmosfären med alla sinnen. Att vistas i skogen på detta sätt är att bjuda in naturen som medicin och väg till läkande, något som vi numer även kan se vetenskapligt är välgörande för  hela vår organism, både fysiskt och psykologiskt.

Genom guidade förslag kommer du att bjudas in till en närvaro och en fördjupande kommunikation med den omgivande naturen. En kontakt som kan leda dig bortom ett mer alldagligt vardagsmedvetande, få dig att verkligen Läs mer omSkogsbad för alla sinnen, Tyresta Nationalpark 28 maj

Eld och Skogsbad i det vilda – Söndag 21 Maj

Eld och Skogsbad i det vilda – Söndag 21 Maj

Låt oss vandra ut i skogen. Ta några djupa andetag, sakta ned och öppna alla sinnen. Finn redskapen för att göra upp en livgivande eld. Detta är vägen att till kontakta mer av det ursprungliga och vilda i oss, där vi är i sinnlig kommunikation med den levande naturen och med oss själva.

Vi möts denna dag runt den sprakande, livgivande elden! I vårt möte med elden skiljer vi oss från andra levande varelser. Ingen annan har en så nära kontakt med den – vi lagar mat på den, värmer oss och fylls av ro när vi tittar in i den. Vi har levt med henne i tusentals år, och vi är kanske de enda däggdjur som inte skyggar tillbaka när vi ser henne, utan finner trygghet i hennes närhet.

Petra och Niklas bjuder under dagen in till gemensamma guidningar och en lekfullhet som öppnar för en närvaro Läs mer omEld och Skogsbad i det vilda – Söndag 21 Maj

Skogsbad och Zenmeditation 10, 17, 24 och 31 Maj

Skogsbad och Zenmeditation 10, 17, 24 och 31 Maj

Medborgarskolan arrangerar under våren en serie om 4 träffar med Skogsbad och Zenmeditation. Att ”skogsbada” är att tillbringa tid i skogen på ett särskilt närvarande sätt med öppna sinnen i en fördjupande kontakt med den omgivande miljön. Skogsbadet kombineras och fördjupas av stilla sittande och ett fokus på kroppsligt och sinnligt varande som är delLäs mer om Skogsbad och Zenmeditation 10, 17, 24 och 31 Maj[…]

Pin It on Pinterest