International Forest Bathing Day 8 september, 2018

International Forest Bathing Day 8 september, 2018

Welcome to join the world for a day of Forest Immersion on the new International Forest Bathing Day!   All Certified Forest Therapy Guides and colleagues in North America and around Asia, in Australia on New Zealand, in Europe and here in Scandinavia join forces on this day to celebrate our world wide connection toLäs mer om International Forest Bathing Day 8 september, 2018[…]

Skogsbad i Tyresta Nationalpark 18 augusti och 8 september

Skogsbad i Tyresta Nationalpark 18 augusti och 8 september

Shinrin-Yoku Sweden är del av Tyresta Nationalparks satsning ”Må bra i naturen”. Under sommaren lyfter de fram hälsa i sina aktiviteter. Så här säger de: ”Att på japanskt manér få ett skogsbad, ”Shinrin-Yoku”, yoga utomhus, eller pilgrimsvandra är några exempel. En blomstervandring kan vara en visuell vitaminkur, övningen ”hela kroppen i naturen” en ögonöppnare –Läs mer om Skogsbad i Tyresta Nationalpark 18 augusti och 8 september[…]

Skogsbad med Qigong 30 juli

Skogsbad med Qigong 30 juli

Välkommen att vandra i skogen genom att delta i Skogsbad och Qigong på ett sätt som erbjuder en alldeles speciell och fördjupande upplevelse av naturkontakt. Vi rör oss långsamt i samklang med elementen, stannar upp och öppnar för en naturnärvaro genom både kropprörelser och sinnlig närvaro. En upplevelse som får oss att verkligen slappna avLäs mer om Skogsbad med Qigong 30 juli[…]

Event Calendar Summer and Fall of 2018

Event Calendar Summer and Fall of 2018

Event Calendar for Summer and Fall of 2018 June June 1 – 5  – Skogsbad – Shinrin-Yoku Sweden offers Forest Bathing Workshop at NG SPA Hotel, Istanbul, Turkey June 13 – 16  – Shinrin-Yoku Sweden in Croatia for European Guide Meeting June 17  – Skogsbad – Forest Bathing Walk at Festival O-Modernt, Confidensen, Ulriksdal, StockholmLäs mer om Event Calendar Summer and Fall of 2018[…]

Skogsbad i Tyresta Nationalpark 28 april, 12 maj, 18 augusti, 8 september

Skogsbad i Tyresta Nationalpark 28 april, 12 maj, 18 augusti, 8 september

Shinrin-Yoku Sweden är del av Tyresta Nationalparks satsning ”Må bra i naturen” Under sommaren lyfter de fram hälsa i sina aktiviteter. Så här säger de: ”Att på japanskt manér få ett skogsbad, ”Shinrin-Yoku”, yoga utomhus, eller pilgrimsvandra är några exempel. En blomstervandring kan vara en visuell vitaminkur, övningen ”hela kroppen i naturen” en ögonöppnare –Läs mer om Skogsbad i Tyresta Nationalpark 28 april, 12 maj, 18 augusti, 8 september[…]

Skogsbad i vårdagjämningens tid 25 mars

Skogsbad i vårdagjämningens tid 25 mars

Du är bjuden på  ett Skogsbad i vårvinterns tid. Vårdagjämningen har just passerat och morgonen välkomnar skiftningen till sommartid. Vi vandrar in i skogen, saktar ned betydligt och guidas genom olika förslag till en sinnlig närvaro och ett eget, personligt utforskande i en fördjupande kommunikation med den omgivande naturen. En naturkontakt som kan leda digLäs mer om Skogsbad i vårdagjämningens tid 25 mars[…]

Skogsbad – att bjuda in skogen som medicin – Februari 25

Skogsbad – att bjuda in skogen som medicin – Februari 25

Välkommen på en meditativ vandring med skogsbad i den sena februarivinterns tid. Skogsbad kom nyligen med på nyordslistan och innebär att ta in skogsatmosfären med alla sinnen. Att vandra och vistas i skogen på detta sätt har visat sig ha en balanserande och läkande effekt på hela vår organism, både fysiskt och psykologiskt. Vi kommer att sakta ned betydligt och du guidas genom olika förslag till en närvaro och ett utforskande i en fördjupande kommunikation med den omgivande naturen. En naturkontakt som kan leda dig bortom Läs mer omSkogsbad – att bjuda in skogen som medicin – Februari 25

Vandring och Shinrin-Yoku med Friluftsfrämjandet 15 oktober

Vandring och Shinrin-Yoku med Friluftsfrämjandet 15 oktober

Vandring och Skogsbad med Friluftsfrämjandet och Shinrin-Yoku Sweden Shinrin-Yoku, eller ”skogsbad”, är en kombination av mycket långsam vandring på mjuka stigar i skogen, med aktiviteter som kan öppna våra sinnen för att uppleva naturen på ett nytt vis. När vi ”skogsbadar” tillbringar vi en tid i skogen på ett särskilt närvarande sätt, med våra sinnenLäs mer om Vandring och Shinrin-Yoku med Friluftsfrämjandet 15 oktober[…]

Skogsbad på Bagiska veckan/Stockholm ACT, 26 -27 aug

Skogsbad på Bagiska veckan/Stockholm ACT, 26 -27 aug

Shinrin-Yoku Vandring och Skogsbad – Prova på!

Lördag 26/8 och Söndag 27/8 kl. 11-13.00

Läs mer om ★★ Bagiska veckan★★ som detta event är en del av:https://www.facebook.com/events/1498256440196755/

Om Shinrin-Yoku/Skogsbad
En återkoppling till naturen för inre och yttre hållbarhet och ekologisk balans. “Skogen är din terapeut. Guiden öppnar dörren.”; Så beskriver guiden Petra Ellora Cau kortfattat vad skogsbad är.

Att Skogsbada innebär att ta in skogsatmosfären med alla sinnen. Att vistas i skogen på detta sätt har visat sig ha en balanserande och läkande effekt på hela vår organism, både fysiskt och psykologiskt. Och att återkoppla till vår levande omgivning Läs mer omSkogsbad på Bagiska veckan/Stockholm ACT, 26 -27 aug

Pin It on Pinterest