Skogsbad i Tyresta Nationalpark 18 augusti och 8 september

Shinrin-Yoku Sweden är del av Tyresta Nationalparks satsning ”Må bra i naturen”.
Under sommaren lyfter de fram hälsa i sina aktiviteter. Så här säger de: ”Att på japanskt manér få ett skogsbad, ”Shinrin-Yoku”, yoga utomhus, eller pilgrimsvandra är några exempel. En blomstervandring kan vara en visuell vitaminkur, övningen ”hela kroppen i naturen” en ögonöppnare – och så finns det något som heter ekopsykologi!”

Shinrin-Yoku Sweden och Petra Ellora Cau Wetterholm har den stora glädjen att bjuda in allmänheten till skogsbad i Tyresta Nationalpark vid hela 4 ljuvliga tillfällen. Det blir 2 skogsbad på vår och försommar och 2 skogsbad på sensommar och höst. Nu närmast den 18 augusti och 8 september.

Kom och utforska denna oas utanför Stockholm på ett nytt vis! Under stilla former blir du guidad till en sällsam närvaro i en fördjupande kontakt med den levande, skiftande naturen runtomkring dig och till den natur du själv är.

Vi kan inte lova dig wi-fi men du kommer definitivt bli mer uppkopplad!

Se programmet: Shinrin-Yoku i Tyresta Program 2018

Varmt Välkommen!

Kostnad: 200kr

Maxantal: 25 pers.

Anmälan: Naturum i Tyresta Nationalpark