Skogsbad i Tyresta Nationalpark 8 september

Välkommen att vandra in i den tidiga hösten. Den ljumma luften hänger fortfarande kvar men kanske att vi märker att det är mer mellanrum mellan fåglarnas sånger. Det går att känna att hösten är på ingång, Våra sinnen registrerar att vi är på vandring genom årstiden. Att följa med på en skogsbadsvandring innebär att du får guidning till att verkligen sakta ned och öppna dina sinnen på ett enkelt och närvarande sätt i en avslappnad kontakt med den omgivande naturen. Att vara i naturkontakt på detta sätt kan leda leda dig bortom ett mer alldagligt sätt att vara, komma till ro och öppna för upplevelsen av att ”skogsbada, att bada dina sinnen i skogsatmosfären.

Ledare: Petra Ellora Cau Wetterholm, leg psykolog och certifierad skogsbad- och skogsterapiguide

Se Program HÄR!

Tid: Söndag 8 septemberkl. 11.00-14.00.
Pris: 250 kr.
Anmälan: contact@shinrin-yokusweden.se
Samling: Naturum, Tyresta Nationalpark